Monika Hübschmann-Stocker
Dipl.-Pädagogin

GESUNDHEITSFÖRDERUNG
PRÄVENTION
ERWACHSENENBILDUNG

Gesundheitsförderung

Gesundheit ist ein ganz wesentlicher Faktor für unser Wohlbefinden. Im Sinne der Weltgesundheitsorganisation (WHO) wird Gesundheit als ein umfassendes körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden definiert.

Gesundheitsförderung trägt dazu bei, Gesundheit zu bewahren oder zu verbessern, sowie gesundheitliche Risiken zu minimieren. Dies beinhaltet die Förderung gesundheitsbewussten Verhaltens und „gesunder“ Verhältnisse. Ein Beispiel hierfür ist u. a. der Nichtraucherschutz in der Öffentlichkeit und am Arbeitsplatz. Die Entwicklung geht zunehmend auch in Richtung rauchfreier Schulen, Universitäten, Krankenhäuser etc.

Gesundheit kann vom Einzelnen aktiv durch Überprüfung und gegebenenfalls Veränderung der Konsum- und Lebensgewohnheiten, durch Sensibilisierung für riskantes Verhalten, gelungenes Stressmanagement und kreativem Umgang mit den eigenen Ressourcen erhalten und verbessert werden.

Betriebliche Gesundheitsförderung wirkt sich nicht nur positiv auf das Betriebsklima aus, sie senkt auch den Krankenstand, fördert das Image des Unternehmens, reduziert Unfälle, erhöht die Handlungssicherheit und lohnt sich daher für alle Beteiligten. Gesunde, qualifizierte und motivierte Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter tragen wesentlich zu einem langfristigen wirtschaftlichen Erfolg eines Unternehmens bei.

Angebote:
  • Rauchen als gesundheitliches Risiko
    Vortrag, Workshop, Info-Veranstaltung
    Nikotinentwöhnung
    Kurs Nichtrauchertraining


  • Stressmanagement
    Vortrag oder Workshop
    Belastungen bewältigen und die eigene Balance finden


  • Alkohol am Arbeitsplatz (Sucht am Arbeitsplatz)
    Vortrag, Seminar, Arbeitskreis
    Grundlagen und Fakten
    Suchtkrankheit und Hilfsangebote
    Suchtprobleme am Arbeitsplatz und mögliche Konsequenzen
    Betriebliche Regelungen und Vereinbarungen mit Mitarbeitern Beratung und Coaching


  • Seminare für Führungskräfte
    Gesprächsführung
    Stressmanagement
Wenn sie an weiteren Informationen und Angeboten interessiert sind, freue ich mich über Ihre Anfrage.

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